很多年轻人有这样的点子——趁着年长只想拼拼事业，就算追查高血压、高血脂，只要没什么呼吸困难就讫，想要等事业有成了再行渐渐休养身体也再也，你的如意算盘有可能要落空了。　　 美国研究：40岁以后再行去升压降脂有点晚　　近日公开发表在《美国心脏病学会杂志》上的一项研究引发一片哗然。此项研究找到，18岁-39岁之间低密度脂蛋白水平超过100mg/dl或以上的，无论杨家了之后（40岁之后）是什么水平，患冠心病的风险减少64%。　　某种程度地，收缩压超过130mmHg或以上，与高于120mmHg的比起，无论杨家了之后是什么水平，心衰的风险都减少37%；舒张压超过80mmHg或以上，与高于80mmHg的比起，心衰的风险减少21%。

　　来自美国国家身体健康和营养调查的数据表明，中老年人得了“三低”不会大力化疗，而年轻人对于自己的“三低”问题不过于推崇，他们有可能意识将近年轻时血压和血脂不长时间与未来患冠心病和心衰有关。通俗地说道，如果你年轻时生活不镇抚，追查高血压、高血脂不大力介入，等你年纪大了即便大力维修，也事倍功半，患有冠心病、心衰的风险再不低！　　 陪伴父母诊治，不料自己毕竟高血压　　某种程度是美国，中国也是如此。前几天是中山大学附属第一医院血管康复科副主任医师张焰出诊的日子，一个高血压老病号的儿子来替他的妈妈开药。

这个小伙子今年27岁，看起来身材微胖，考虑到他的妈妈有高血压，张焰主任建议他也量个血压。测量结果显示，他的收缩压170mmHg，舒张压120mmHg，早已是如假包换的“高血压”了。

小伙子对这个测量结果并不以为然，原本他在单位的身体检查中，早于告诉自己有高血压了。他说道“我又没什么不难受，血压高又有什么所谓呢？”　　对这些情况，张焰主任认为，年轻人患高血压，有可能没什么症状或症状不显著，但并不意味著高血压不对身体的的组织、脏器产生伤害，这种伤害很有可能是在悄悄无息中展开。在病区里躺着的30多岁心梗的病人，神经科里躺着的三四十岁的中风病人，就会实在我小题大做了。

”　　 多达表明，高血压已仍然是中老年的专属疾病，更加多的年轻人已沦为高血压门诊的常客。　　 中考身体检查前，小胖墩扎堆来降血压　　在高血压门诊，不仅年轻人更加多，正在学龄期的儿童也更加多，特别是在中考身体检查前会有很多小胖墩儿们因高血压来就医。对于这部分孩子的家长，张焰主任嘱咐：“服用降压药不能继续过身体检查关口，一定要对孩子的体重增加问题引发推崇，节食要趁早。

”有研究表明，65%的体重增加儿童到成年期后不会发展成重度肥胖，等他们到了重度肥胖，只能靠饮食、不道德介入就很难获得有效地的节食效果了，适当时就被迫利用药物，甚至节食手术了。体重增加的儿童若不展开介入，到成年后再次发生心脑血管疾病和新陈代谢涉及疾病的概率也要比普通人群低很多。

　　 节食运动可升压降脂　　为何不会有这么多的儿童和年轻人患上高血压病？张焰主任说明，这与我们人群中体重增加的发生率更加低息息相关。大多数高血压病是遗传因素与环境因素联合起到的结果。2012年中国六城市儿童高血压调查结果显示:体重增加儿童患上高血压的风险是长时间体重儿童的4倍。

　　 中国一项24万成年人的调查表明：超载(BMI≥24 kg/m2)者再次发生高血压的风险是长时间体重者的3～4倍；体重增加(BMI≥28 kg/m2)者90%以上患者有高血压及糖脂代谢紊乱。　　对于还包括儿童在内的年长的高血压患者，张焰主任不会建议他们尽快开始生活方式介入，比如节食和运动，18到39岁这个年龄段，是掌控血压和血脂的关键时期，这个时候掌控得好，就未来将会防治40岁之后患心血管疾病。

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